Une envie un défi, pour VOUS pour ELLES

à chaque trek une action de femmes pour les femmes

TREKKEUSES pour ELLES est une association qui vous propose des moments privilégiés pour vivre ensemble un challenge, des expériences, des émotions fortes. Prendre confiance en soi, casser la routine, sortir de sa zone de confort, essayer, explorer, découvrir.

Si vous êtes à la quête d’une aventure lancez-vous … juste un peu de ténacité, un brin de volonté pour un « lâché prise total » dans un esprit 100% féminin. Un voyage idéal pour une 1ère approche du trek au cœur d’une région méconnue avec les montagnes de l’Atlas et les grandes dunes de sable pour toile de fond

En petit groupe le dépaysement est au rendez-vous, le défi devient partage et la solidarité chaleur humaine.

Le séjour

8e Edition :

du 10 au 18 octobre 2026

Les inscriptions sont ouvertes…

6 jours de trek et détente, 1 journée de solidarité, 1 journée de découverte… voilà votre programme.

En équipe ou en groupe, chaque journée vous effectuerez un trajet de 08 à 12 km ( 3 à 5h maximum). Pas besoin d’être une grande sportive nos parcours sont faciles et accessibles à toutes, pas d’inquiétude de se perdre car les trajets sont totalement sécurisés… Juste envie d’une nouvelle expérience unique et fascinante.

Le 6è jour pas de marche mais de la solidarité, du partage. Les participantes réaliseront de leurs propres mains une action solidaire afin d’aider les femmes du village qui ont créé des coopératives. Et pour finir, une dernière journée pour découvrir les richesses et 1000 facettes de ce pays haut en couleurs.

Le programme

Jour 1

Arrivée à Errachidia le samedi soir avec le vol Royal Air Maroc. Transfert en minibus à Tadighoust (50 mn). Installation des participantes. Nuit

Jours 2

Briefing de l’ensemble du séjour. Matinée orientation dans les jardins de la palmeraie de Tadighoust entre oliviers, cultures et chemins. Découverte en groupe sur un parcours de + ou – 6 km. Visiste d’une cooperative de semoule. Après midi détente : création de savons, massage, instants libres au bord de la piscine.

Jour 3

Le matin marche de 4h pour découvrir sur les hauteurs, les traces des anciens forts Français. De superbes points de vue sur le village et les montagnes de l’Atlas. Après midi massage et decouverte de la cuisine locale.

Jour 4

Départ pour une marche de 6 à 8 km entre 2 villages pour découvrir de somptueux paysages. Déjeuner et visite du ksar de Goulmima. Direction le sud, visite des khetaras et instalation prés d’Erfoud, au milieu de « Nulle part », pour découvrir un somptueux coucher de soleil Marocain. Soirée troglodyte .

Jour 5

Matinée à « la recherche des fossiles marins » avec une marche de 3h. Déjeuner en bordure de piscine, temps de repos puis départ pour les dunes de Sneggi (Merzouga) pour une nuit dans un bivouac de luxe avec soirée Berbére au coin du feu.

Jour 6

Matin depart à l’aube pour une aurore dans les dunes. Petit déjeuner dans le désert, activités diverses avec le sable, et direction Rissani pour la découverte du « Souk ». Déjeuner spécialité locale puis decouverte des macro-fossiles. Retour à la maison de Pauline. Repas et nuit.

Jour 7

Journée de solidarité pour venir en aide à des femmes dans le besoin. Vous effectuerez des travaux de construction, de peinture ou d’agencement selon le projet de votre séjour. Dernier déjeuner à « La Maison de Pauline », massage et détente au bord de la piscine. Départ de Tadighoust pour les gorges de Toudra, diner et nuit.

Jour 8

Découverte des jardins et cultures de Toudgha, visite des gorges et depart pour Boumalne Dadés.Repas « princesses » puis direction Ouarzazate pour la visite des souks. Dîner en ville et nuit en hôtel.

Jour 9 (dimanche 22/03/2026)

Direction l’aéroport et retour en France.

Les objectifs – Les projets

Depuis plusieurs années les femmes Marocaines entament une reconnaissance de leur travail, leur savoir. Grace aux aides mises en place par sa Majesté le Roi Mohamed VI, le création de coopératives rurales fait aujourd’hui partie des droits acquis sur le développement. L’importance de ce système est que l’aide est apportée pour la création, mais pour la suite, chaque coopérative doit être autonome : elle doit vivre de ses activités, gérer ses recettes et dépenses pour continuer à exister.
Au delà du travail souvent réalisé en commun et de la possibilité de gagner de l’argent, la coopérative est un lieu d’échange pour les femmes. Elles s’y retrouvent avec joie, échangent, rient…. En dehors du hammam c’est souvent le seul moment de la semaine où elles pensent à elles. Les besoins de ces femmes sont multiples… Elles ont la volonté, nous pouvons leur apporter l’aide et le soutien qui leur manquent.
Mais ce n’est pas tout, nous aidons dans de nombreux projets: – octobre 2021 : mise en culture de plans de lavandin – mars et octobre 2022 : réhabilitation d’un vieux fours à pain, – saisons 2023-2024-2025 : réhabilitation d’une maison occupée par une grand-mere, sa fille et petite fille… .

Les équipements – Les tarifs

Les équipements:

Des chaussures de randonnée, de running ou de trail. De préférence des chaussures taille basse et les plus respirantes possible pour lutter contre la chaleur.
Legging et tee-shirt de trekking
Un sac de trial avec une poche d’eau pour les trekkings. Le Maroc est un pays avec un taux d’humidité bien inférieur au notre, il faut donc boire beaucoup.
Des barres de céréales pour les « petites faims », de la crème solaire….. et c’est TOUT.

Les tarifs

Le forfait de votre participation est de 1180€

Tout est inclus:

L’adhésion à l’association « TREKKEUSES pour ELLES » pour la 1er année pour une valeur de 35€, années suivantes : 20€ / an
La participation aux frais de la journée de solidarité pour une valeur de 100€
Les 7 jours en pension complète, les transferts aéroport aller-retour des jours d’arrivée et départ, les transferts en 4×4 pour les journées dunes, l’organisation sportive, l’encadrement des journées treks et les guides accompagnateurs pour les dunes, le kit de participation avec dossard à votre prénom, casquette, cartes et boussole et l’assurance responsabilité civile manifestation sportive organisateur pour une valeur de 1045.00€
L’assurance assistance et rapatriement est garantie par le paiement carte bancaire de votre billet d’avion, il est donc inutile de rajouter des frais supplémentaires.

Seul, le billet d’avion reste à votre charge, cela vous permet de rester libre sur les choix de vols, options, tarifs.

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TREKKEUSES POUR ELLES (association loi 1901)
Karine RIGAUT, Hameau de Castérino – 06430 TENDE – France +33 (0)6 80 85 73 88
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